百年教育晚间一小时同步课、提升课、体检课于九月一日起17：30开始陆续开课啦

遗忘是人脑的基本功能，从学习结束的那一刻起，遗忘就每时每刻在发生，根据著名心理学家艾宾浩斯的遗忘曲线图我们可以得知：遗忘的规律是先快后慢，先多后少，24小时以后差不多就要忘掉一半的内容，所以及时的复习就显得尤为重要，如果等到学习的内容忘得差不多了的时候再去复习，那就跟重新学习没什么区别了。如何进行课后复习?课后的复习要做到以下几点：

1． 课堂知识内容回放。每天的课后复习，除了要完成当天的作业以外，重要的是要对当天所学的知识进行一个回顾，相当于在脑子里放一遍电影。复习要遵循“少量多次、先多后少”的原则，那就是说，每次的复习时间不用太长，有时甚至扫一眼就可以了，建议每天把前面三四天的课堂内容浏览一遍，开始复习的频率要多一点，慢慢的复习的次数可以适当减少，每一个内容复习了三四次以后，慢慢的就隔一、两周再复习一次就可以了。

2． 多种感官参与复习。人的记忆类型有很多种，每个人的记忆类型不尽相同，有的是视觉型，有的是听觉型，这两种类型是记忆的主要类型。比如同样是背单词，有的同学只要看一看就能够记住，有的同学就要听一听才能记住，还有的同学非得要用手写一写才能记住。总之，不管是哪种类型，我们尽可能的用多种感官参与复习与记忆是没错的。

3． 根据各科特点，科学安排复习时间。一般来说，我们应该把大块的时间用于数理化等理科的复习，把零碎的时间用来记忆英语单词和文科的内容。至于文科记忆性的内容安排在什么时候，要根据自己的记忆特点，安排在合适的时段。一般来说，大多数人在早晨和睡觉前记单词和文科的内容效果比较好。

4． 整理课堂笔记，利用思维导图或知识树，将所学知识条理化。因为时间的关系，课堂笔记可能记得零零碎碎，各个内容之间看不出有什么逻辑关系，这时候我们就很有必要利用思维导图、知识树或者是表格形式，把知识的架构和逻辑关系表达出来，使零碎的知识系统化。整理课堂笔记的过程，实际上就是很好的学习过程，它比单纯地刷题效果更好。

5.、举一反三，触类旁通。对于课堂教学中的知识重点难点，我们不仅要消化理解，而且又去有针对性地找题去做，力争做到举一反三，触类旁通。这就是我们常说的自主刷题，高中生是离不开刷题的，这是高中生区别于小学、初中生的本质特征，刷题要针对自己的薄弱环节进行，它甚至比老师统一布置的作业都要重要。